がんばるわたしにご褒美を!


本日、わかる繋がる活かせるアロマ 実践講座が終わりました。


せっかくアロマを学んでも、日々の生活の中で実践していくことにはためらうこともあります。
自分も習いたての頃に、トリートメントの練習をしたことで精油を使うことに不安を感じなくなりました。

わかる繋がる活かせるアロマ講座を終えた生徒さんがさらに次のステップに進むために何が必要だろうか。
実践を続けることで、知識が知恵になっていくことになればいいなあと思いました。
せっかく学んだアロマのですが、精油を使えるようになるには、使うことだとこの講座を企画しました。
今日は「巡り」について、からだの中の仕組みを学んでいただきました。
血液、血管、心臓、脾臓などの役割を学びます。
脳へ送られる血液は全身をめぐる血液のどのくらいなのか等々を知っていくと、自分が大切な存在だと気が付きます。
そして、巡りが悪くなる条件を考え、どのようにケアをするのかを考えます。
医学的にマッサージをみたり、法律を確認したり、わかる繋がる活かせるアロマで学んだことをさらに活かすことをします。
そして、最後に自分で決めた精油でセルフケアをしてもらいました。
「セルフケアって、いままで贅沢だと思っていました。
こんなに頑張っている自分のからだへご褒美をあげることで、予防になりますね」
という感想をいただきました。
来月は、髪や爪などを学んでいきます。

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