Workshopワークショップ・セッション

ハーブやアロマセラピーを学ぶ理由はさまざまです。自分が楽しみたい、できたクラフトで美しくなりたいという理由もあれば、ハーブやアロマを使って誰かのために役立てたいという思いもあります。ゴールは違っていてもハーブに触れ、ハーブと暮らす、アロマを取り入れる豊かな時間をシェクララは提供します。

自分が気が付かない気持ちに気づく・自分の気持ちを整理する

アロマアナリーゼ 2時間 ※スプレー付き

グループセッション(4名様)おひとり4,320円

16本の精油の中から気分に合わせ、3本の精油を選びます。それぞれの香りから湧いてくるイメージをうかがい、選んだ理由とヒント、そして精油のメッセージをお伝えします。

アロマアナリーゼとは、精油を用いた心理分析法です。アロマアナリーゼは、ご自分をポジティブに受け 入れ、それによって明るい未来、希望が待っていることを精油のメッセージとしてお伝えします。 ※出張にも応じています。人数がそろいましたらお問合せください。

アロマアナリーゼ 90分 ※スプレー付き 7000円

個人セッション(1名様)

16本の精油の中から気分に合わせ、3本の精油を選びます。それぞれの香りから湧いてくるイメージをうかがい、選んだ理由とヒント、そして精油のメッセージをお伝えします。

アロマアナリーゼとは、精油を用いた心理分析法です。アロマアナリーゼは、ご自分をポジティブに受け入れ、それによって明るい未来、希望が待っていることを精油のメッセージとしてお伝えします。 ※出張にも応じています。

 ハーバルタロットセッション 50分 ※お守りハーブ付き 6000円

(1名様)

マイケル・ティエラ著書のハーバルタロットカードを用いたセッションです。解決したいことについて質問をしたうえで、具体的な気持ちをお聞きした上で、それぞれのカードにあるハーブとその理由を伝えながら、これから先の行動のヒントをお伝えします。

ハーバルタロットセッションとは、78枚のハーブタロットを用いて、自分では気が付かない自分の気持ちを絵に触れながら引き出していきます。カードにあるハーブのスピリチュアルな特性や薬効にもとづいたキーワードを受け入れながら、人生をクリエイトしていく手法です。 ※出張にも応じています。人数がそろいましたらお問合せください。

アロマを生活に取り入れる

▶︎楽しいアロマセラピーレッスン 90分 

未定 (4名様)

夏仕様のジェルベースにアーモンドオイルなどをまぜ、最後に精油を加えてオリジナルクリームを作ります。ジェルとオイルをまぜまぜするのがとっても楽しいクリーム作り。アロマセラピーの知識がなくてもご参加できますよ。

ご参加費 4320円

ジェルベースにアーモンドオイルなどを加えながら作って楽しみます。アロマセラピーの知識がなくても参加できます。

 

▶︎日焼け後のお肌のお手入れハーブウォーターレッスン 90分 

未定 (4名様)

ごく微量の芳香成分が含まれたハーブウォーターは精油とは違う特質により穏やかな香りと作用が楽しめます。お肌のタイプに合わせたブレンドやUVケアにもなる基材などもご紹介するワークショップです。

ご参加費 4320円

お肌のタイプに合わせたブレンドやUV対策にもなる基材などもご紹介します。アロマセラピーの知識がなくても参加できます。

 

▶︎むくみ解消レッスン 90分 ※ブレンドオイル付

冷房により夕方には足がだるくて重いと感じることがありますね。足がむくむ原因を知り、むくみ解消に役立つ精油ブレンドやセルフケアの方法を学びます。バスタオル、短パンをご準備ください。

未定 (4名様)

ご参加費 4320円 ブレンドオイルはお持ち帰りいただきます。

女性の悩みワースト5にはいる足のむくみについて、原因と解消法をお伝えします。実技もありますので、 汚れても差し支えない服とバスタオルをお持ちください。

オンラインレッスン

▶︎セラピスト 高島元子が提供する「むくみ解消」メソッドをYoutubeで無料公開中です。

毎日同じ姿勢で長時間すごしたり夕方に足がだるく感じる女性におすすめします。