2020年8月21日 / 最終更新日 : 2020年8月21日 admin ハーブレッスン 8月２７日にくらら食堂オープン 国分寺発こくかれの集まりから発生したわかちあい市庭ひととさんは、国分寺を中心に活動をしています。そのひとつが食を通じてつながる集まる活動です。ひととさんのご厚意で、シェクララもくらら食堂として出店させていただきます。8月 […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月18日 admin ハーブレッスン ３年間でたくさんのグループレッスンを開催しました アロマハーブスクール＆サロンChezClara（シェクララ）のたかしまもとこです。いつもサイトにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。みなさんは、自分の仕事に関して棚卸をする習慣はお持ちですか。実は、ここ最近の活動状 […]
2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 admin アロマセラピーとは 初めて触れる精油、初めて学ぶアロマセラピー アロマハーブスクール＆サロンChezClara（シェクララ）では、アロマセラピーを仕事にしたいという方向けにスクールの中で講座を提供しています。精油やアロマセラピーやハーブに興味はあっても、どこで勉強すればいいか、香りを […]
2019年8月20日 / 最終更新日 : 2019年8月20日 admin ハーブレッスン 夏バテ解消に役立つハーブボールによるセルフケア ハーブは生活の中で活用する方法がたくさんあります。新鮮な状態でも、乾燥した状態でも大丈夫です。食用として、飲用として、染色にも、またアルコールや油に浸けた後にヘルスケアにも活用できます。そのほかに布で包んで蒸気をあてれば […]
2019年7月14日 / 最終更新日 : 2019年7月14日 admin ハーブレッスン 【8月予約受付】フェイシャルトリートメント アロマハーブスクール＆サロンChezClaraのたかしまもとこです。今回はサロンのご案内です。8月はフェイシャルトリートメントのご予約を受付いたします。 サロンChezClara で受けていただけるトリートメントは表情筋 […]
2019年7月5日 / 最終更新日 : 2019年7月5日 admin ハーブレッスン 【8月開催予定】アロマアナリーゼグループセッション アロマセラピーの魅力は家族や自分の健康そして美容のためだけでしょうか。精油の香りをかいで「心が軽くなった」「懐かしい思い出が蘇った」という経験はありませんか。 香りは大脳辺縁系にダイレクトに働きかけます。そして選んだ香り […]
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年7月5日 admin ハーブレッスン 7月トリートメントの予定／リコネクティングトリートメント アロマハーブスクール＆サロンChezClaraのたかしまもとこです。 梅雨の時期は憂鬱になりませんか。 雨がしとしと降ると、身体がだる重く感じます。 乗り物や建物の中は、かなりの低い温度に冷房が効いていたりします。 汗を […]
2017年1月27日 / 最終更新日 : 2017年1月27日 admin ハーブレッスン もっと甘えていいと思います（がんばり屋のあなたへ） 今日に一日、慣れない仕事をしました カフェのスタッフさんに助けてもらい、 らくらくできました 私、人に甘えるのが苦手でした 遠慮してしまう、その根底にあるのは 迷惑をかけたくない、 私なんて、という気持ちがありました い […]
