第3回 残業続きで食欲不振~オンラインレッスン


第3回 残業続きで食欲不振

2016-12-21-3

仕事が忙しい時こそ、きちんと夕食を食べていますか。
残業中にお菓子をつまんで、夕食は真夜中なんてことあると翌朝、目覚めも悪く食欲もなく朝食抜き。
途中でシリアルバーをかじる、こんな経験はないですか。
そんな時は、オレンジ精油を使ってお腹をさすってケアしましょう。

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