第2回 冷え性でむくみケア②～オンラインレッスン
第2回 冷え性でむくみケア②
足の裏には代謝にかかわるツボがたくさんありますので覚えておくとよいでしょう。
場所を問わずにできる足のケア方法の一つです。
むくんだときは、シダー、パチュリーのブレンドで心臓に向かって流れをもどすイメージでケアしましょう。
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